Les fondamentaux pour améliorer sa précision au tir à six mètres au handball L’importance de la précision au tir à six mètres Le tir à six mètres est un élément essentiel dans le handball moderne. Il permet de marquer des ...
Comprendre les Fondamentaux de la Technique de Tir au Handball Vous êtes passionné par le handball et vous souhaitez améliorer vos compétences en tant que joueur ? L’une des compétences essentielles à maîtriser est la technique de tir. Dans cet ...
Quel genre de shooting préférez-vous ? Si vous êtes un leader, je vous recommande la base 98, la plus connue du jeu et la plus utilisée cette année. Si vous n’avez pas beaucoup de tirs, genre 65 ou moins, je ...
La mise en suspension se fait avec un saut. Pour la bonne personne, il faut faire gauche, droite, gauche, sauter et lancer. A gauche, il faut faire droite, gauche, droite, sauter et lancer. Nous sautons toujours avec le pied opposé ...
Construisez une poupée. Bref, il n’y a pas une, mais plusieurs façons d’améliorer la puissance de votre tir de handball. Si la musculation reste une solution naturelle pour maximiser les performances, il ne faut pas oublier l’aspect technique et la ...
Si le tir doit revenir au poste court, le bras de tir est levé au-dessus de la tête et devant le corps. Lorsque le tir doit revenir au poste long, le bras de tir est parallèle au sol (le bras ...