Lorsque vous tirez, le gardien adverse tentera de prédire votre tir en observant votre regard et l’orientation de votre corps. Pour cacher l’endroit où vous allez tirer jusqu’à la dernière minute, ne fixez pas la cible et ouvrez votre pied ...

Cette tâche incombe au capitaine de l’équipe. Avant le début des coups de pied du point de réparation, l’arbitre doit s’assurer que le même nombre de joueurs de chaque équipe se trouvent dans le cercle central, qui tirera les coups ...

Emprunté à une peine anglaise (« penalty (statutory penalty, penalty) ») qui semble être empruntée à une peine française. Est-ce qu’un joueur peut marquer directement dans le but adverse sur une balle à terre ? Avant 2016, il était possible de marquer ...

Pour commencer à utiliser la licence dématérialisée, rendez-vous sur footclubs.fff.fr, rubrique « Licence », sous-rubrique « Dématérialisée ». Comment savoir si sa licence de foot est valide ? Une fois la licence de football enregistrée le 1er septembre par exemple, elle est validée à ...

Combien de temps dure un match de handball pour les seniors ? La durée d’un match de handball pour les joueurs de plus de 18 ans est de 90 minutes. Comment faire pour être un bon pivot handball ? La ...

Le sol est un rectangle entre 90 et 120 mètres de long (100 à 130 yards, l’unité initialement utilisée dans les lois du jeu) et 45 à 90 mètres de large (50 à 100 yards), soit une superficie allant de ...

Temps de jeu S’il y a égalité et que la compétition nécessite nécessairement un vainqueur (par exemple lors d’une Coupe), à ​​la fin des 60 minutes légales, deux prolongations seront jouées après une pause de 5 minutes. Quel est le ...

Construisez une poupée. Bref, il n’y a pas une, mais plusieurs façons d’améliorer la puissance de votre tir de handball. Si la musculation reste une solution naturelle pour maximiser les performances, il ne faut pas oublier l’aspect technique et la ...