Albi : la découverte et le partage du hand adapté

Entre balles rebondissantes et éclats de rire, le gymnase du Caussels à Albi vibre chaque semaine d’une énergie particulière. Depuis maintenant sept ans, le Handball Club Albigeois (HBCA) a ouvert ses portes à une forme de pratique qui bouscule les codes traditionnels : le handball adapté. Cette initiative rassemble aujourd’hui 25 jeunes en situation de handicap mental ou psychique qui s’approprient ce sport collectif avec enthousiasme. Bien plus qu’une simple activité sportive, cette section incarne une formidable aventure humaine où inclusion et partage sont les maîtres-mots.

Le hand adapté à albi : une initiative inclusive qui rebondit depuis 7 ans

Il y a sept ans, les dirigeants et bénévoles du Handball Club Albigeois décidaient de plonger dans l’aventure du sport adapté. Aujourd’hui, cette section fait la fierté du club qui compte parmi les rares structures françaises à avoir obtenu les 9 labels décernés par la Fédération Française de Handball, dont celui consacré au sport adapté.

Cette réussite repose sur l’engagement d’une équipe de bénévoles passionnés. Sarah, Valérie, Thierry, Christian et Nathalie consacrent leur temps et leur énergie à encadrer les séances hebdomadaires, en collaboration avec les éducateurs de l’Institut Médico-Éducatif local.

Chaque séance est pensée pour développer la motricité tout en s’amusant, comme l’explique l’un des entraîneurs : « Notre approche combine exercices adaptés et moments ludiques. L’objectif n’est pas la performance, mais l’épanouissement de chaque participant ».

Des séances adaptées pour tous les niveaux

Le handball adapté s’adresse principalement aux personnes en situation de handicap mental ou psychique, mais il existe différentes formes de pratique pour répondre à tous les besoins :

• Le hand adapté classique : version simplifiée du handball traditionnel
• Le hand fauteuil : pratiqué en fauteuil roulant pour les personnes à mobilité réduite
• Les exercices de motricité : pour développer coordination et habiletés motrices
• Les jeux collectifs adaptés : favorisant la coopération et l’esprit d’équipe
• Les séances mixtes : intégrant joueurs en situation de handicap et valides

Le HBCA propose principalement du hand adapté classique, mais reste ouvert à l’exploration d’autres formes en fonction des besoins des participants. Cette flexibilité constitue l’une des forces de l’approche Handensemble promue par la fédération.

Au-delà du terrain : quand le handball devient vecteur d’inclusion

L’initiative du HBCA s’inscrit dans une démarche plus large visant à favoriser l’inclusion par le sport. Les séances hebdomadaires constituent un moment privilégié pour les jeunes participants, qui sortent ainsi de leur cadre habituel pour vivre une expérience enrichissante et valorisante au contact d’autres personnes.

Comme l’a souligné Daniel Gougeon, expert du handensemble : « Respecter l’autre et les différences est fondamental ». Cette philosophie guide chaque action mise en place au sein du club albigeois.

Une immersion dans l’univers du handball

Pour permettre aux jeunes de s’imprégner pleinement de la culture handball, le HBCA ne se contente pas d’organiser des séances d’entraînement. Le club propose également :

• Des invitations aux matchs des équipes seniors du club
• Des déplacements pour assister aux rencontres des Fenix de Toulouse (équipe professionnelle)
• Des séances communes avec les équipes des moins de 13 ans
• Des événements festifs réunissant toutes les catégories du club
• Des initiations au hand adapté pour sensibiliser le grand public

Ces expériences complémentaires renforcent le sentiment d’appartenance et créent des ponts entre les différentes sections du club. La mixité des publics lors de certaines séances constitue par ailleurs un puissant outil de sensibilisation pour les jeunes joueurs valides, qui apprennent ainsi le respect des différences et l’acceptation de l’autre.

Les multiples bénéfices du hand adapté pour les participants

Si l’objectif premier du hand adapté est de permettre à tous de pratiquer ce sport collectif, les bénéfices observés vont bien au-delà du simple exercice physique. Les encadrants du HBCA constatent des progrès significatifs chez les participants, tant sur le plan physique que psychosocial.

« Semaine après semaine, on observe une évolution remarquable chez certains jeunes, » confie l’un des bénévoles. « Des enfants qui étaient très timides ou renfermés s’ouvrent progressivement, prennent confiance et osent davantage s’exprimer. » Cette transformation s’explique par plusieurs facteurs inhérents à la pratique adaptée :

Des progrès visibles grâce à la pratique régulière

Le handball adapté, tel qu’il est pratiqué au HBCA, offre un cadre structurant qui favorise de nombreux apprentissages. Les jeunes participants développent diverses compétences :

• Amélioration de la coordination et de la motricité fine
• Développement de l’équilibre et de la proprioception
• Renforcement du sentiment d’appartenance à un groupe
• Acquisition des notions de respect des règles et de fair-play
• Progression de la communication verbale et non verbale

Ces avancées sont d’autant plus précieuses qu’elles peuvent se transférer dans d’autres domaines de la vie quotidienne. Le hand adapté version albigeoise devient ainsi un véritable outil thérapeutique et éducatif.

Des événements fédérateurs pour promouvoir le sport adapté à albi

Le HBCA ne se contente pas d’organiser des séances hebdomadaires. Le club participe activement à divers événements qui permettent de valoriser la pratique du handball adapté et de sensibiliser un public plus large aux enjeux de l’inclusion par le sport.

Ces manifestations sont l’occasion de montrer que le sport adapté n’est pas un sport au rabais, mais bien une discipline à part entière, avec ses propres règles et ses propres défis. Elles contribuent également à faire évoluer le regard porté sur le handicap et à modifier les perceptions.

Des manifestations locales aux résonances nationales

Chaque année, plusieurs temps forts rythment la saison du handball adapté à Albi :

• La journée multisports au Stadium d’Albi, qui réunit plus de 500 sportifs
• Les tournois internes au HBCA mêlant équipes adaptées et traditionnelles
• Les démonstrations lors des grands événements sportifs de la ville
• Les stages de découverte pendant les vacances scolaires
• Les participations aux compétitions régionales de sport adapté

Ces événements s’inscrivent dans une dynamique nationale plus large, comme en témoigne l’élan post-Jeux Olympiques et Paralympiques qui a contribué à mettre en lumière les pratiques sportives adaptées. Le HBCA profite de cette visibilité accrue pour attirer de nouveaux participants et sensibiliser davantage le grand public.

La récente journée multisports organisée au Stadium d’Albi en collaboration avec le Comité Départemental Sport Adapté du Tarn illustre parfaitement cette volonté de mêler découverte, partage et promotion. Plus de 500 participants, valides ou en situation de handicap, ont pu s’essayer à diverses disciplines adaptées : handball, mais aussi basketball, football, rugby ou tir à l’arc.

Comment s’engager dans l’aventure du handball adapté à albi

Le succès de la section handball adapté du HBCA repose en grande partie sur l’engagement de ses bénévoles. Aujourd’hui, le club souhaite poursuivre sur sa lancée et permettre à davantage de jeunes de bénéficier de cette pratique inclusive. Pour cela, il recherche constamment de nouveaux participants, mais aussi des personnes motivées pour rejoindre l’équipe d’encadrement.

Comme le souligne un des responsables : « Notre porte est toujours ouverte aux personnes qui souhaitent s’investir, même sans expérience préalable du handball. La bonne humeur et la simplicité sont nos seuls prérequis ! ». Cette philosophie décontractée mais engagée fait toute la force du projet.

Rejoindre l’équipe ou inscrire un participant

Pour ceux qui souhaitent s’impliquer ou inscrire un jeune à la section handball adapté, plusieurs options sont possibles :

• Contacter directement le HBCA via son site internet ou ses réseaux sociaux
• Se rendre au gymnase du Caussels lors des créneaux dédiés (actuellement le mercredi après-midi)
• Participer à une séance d’essai gratuite pour découvrir l’activité
• Se rapprocher du Comité Départemental Sport Adapté du Tarn pour plus d’informations
• Assister à l’un des événements de démonstration organisés par le club

Le handball adapté s’adresse principalement aux jeunes à partir de 10 ans en situation de handicap mental et/ou psychique, mais le handball handisport propose également des pratiques adaptées aux différents types de handicap. N’hésitez pas à vous renseigner pour trouver la formule la plus adaptée à vos besoins ou à ceux de votre enfant.

Rejoindre l’aventure du handball adapté à Albi, c’est participer à une belle histoire sportive et humaine, où partage et amitié sont les maîtres-mots. Comme le rappelle un bénévole : « Ici, on ne compte pas les points, on compte les sourires ! »

Le HBCA, avec ses 400 licenciés et ses 9 labels fédéraux, démontre qu’un grand club peut aussi être un club inclusif et ouvert à tous. L’exemple albigeois pourrait bien faire des émules dans d’autres villes, tant il prouve que le sport adapté crée des liens indefectibles entre tous ses acteurs.